In meiner 5 Tage Challenge zeige ich Dir, wie Du…

In diesem inspirierenden Interview teilt Stephanie Kleinoscheg von kindSkraft wertvolle Einblicke und praktische Tipps zum Umgang mit Hochsensibilität im hektischen Familienalltag. Erfahre, wie Hochsensibilität nicht nur eine Herausforderung, sondern auch eine Stärke sein kann. Stephanie spricht über die Bedeutung von Selbstakzeptanz, das Setzen von Grenzen und effektive Methoden zur Selbstfürsorge und Regulierung. Lass dich von ihren persönlichen Erfahrungen und professionellen Ratschlägen ermutigen, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen. Perfekt für alle Mütter, die sich von der Reizüberflutung überwältigt fühlen und nach Wegen suchen, ihre innere Ruhe wiederzufinden.

*Liebe ist immer die Antwort*

Tauche ein in ein inspirierendes Gespräch mit Carolin Habekost, einer Expertin für die Vereinbarkeit von Beruf und Familie. In diesem Interview erfährst du, wie du den Spagat zwischen deinen beruflichen Ambitionen und den Herausforderungen des Familienalltags meistern kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Carolin teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt dir wertvolle Einblicke in ihre Methoden des agilen Selbstmanagements. Lerne, wie du deine Zeit effizienter nutzt, deine Partnerschaft auf Augenhöhe gestaltest und deine eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlierst. Lass dich von praxisnahen Tipps und motivierenden Geschichten inspirieren und finde heraus, wie auch du mehr Gelassenheit und Lebensfreude in deinen Alltag integrieren kannst. Verpasse nicht diese Gelegenheit, wertvolle Impulse für dein Leben zu erhalten!

Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und entdecke, wie sie dein Familienleben positiv verändern können! Erfahre, wie du mit einfachen Mitteln mehr Entspannung, Wohlbefinden und Balance für dich und deine Liebsten schaffen kannst. Lass dich von persönlichen Geschichten und wertvollen Ratschlägen begeistern und erlebe, wie auch du die Kraft der Natur nutzen kannst, um deinen Alltag stressfreier zu gestalten. Schau jetzt rein und lass dich inspirieren!

Erlebe Wendelin Niederberger, den Experten für taoistisches Gesichter-Lesen, in einem faszinierenden Interview! Wendelin teilt seine Reise vom erfolgreichen Hotelier zum Wegbereiter für Eltern, die ihre Kinder auf einer tieferen Ebene verstehen und fördern möchten. Entdecke, wie du mit den Herausforderungen des Alltags achtsam umgehen kannst und welche universellen Muster dir dabei helfen, die wahren Talente und Bedürfnisse deiner Kinder zu erkennen. Wendelin erklärt, warum der Übergang von Erziehung zu Beziehung entscheidend ist und wie du Manipulationsstrategien hinter dir lässt, um ein harmonisches Familienleben zu führen. Lass dir diese einzigartigen Einblicke nicht entgehen!

Ruth Abraham spricht im Interview über friedvolle Elternschaft und die Anerkennung des Kindes als gleichwürdigen Mensch. Sie gibt wertvolle Tipps zur Umsetzung und erklärt, wie historische und kulturelle Wurzeln struktureller Gewalt unsere Erziehungsmethoden prägen. Entdecken Sie, wie Eltern durch bewusste Entscheidungen und kreative Lösungen friedvolle Erziehung praktizieren können und warum Gemeinschaft und Austausch dabei essenziell sind. Ein Muss für alle Eltern, die einen neuen, positiven Weg in der Erziehung suchen und sich gegen gesellschaftliche Strukturen behaupten wollen.

• Grundprinzipien der Friedvollen Elternschaft
• Praktische Tipps zur Umsetzung friedvoller Erziehung
• Bedeutung von Selbstreflexion und körperlicher Verbindung
• Strukturelle Gewalt in traditionellen Erziehungsmethoden
• Einfluss politischer und gesellschaftlicher Strukturen auf Erziehung
• Kreative Lösungen und bewusste Entscheidungen in der Elternschaft
• Herausforderungen und Chancen bei der Veränderung von Erziehungsmethoden
• Empfehlungen für den Beginn friedvoller Elternschaft
• Wichtigkeit von Gemeinschaft und Austausch unter Eltern
• Konflikte als Chance für Beziehung und Wachstum

Tauche ein in ein zutiefst bewegendes Gespräch mit Uta Schuh, die ihre faszinierende Reise mit ihrer persönlichen spirituellen Entwicklung offenbart. Wir sprechen über die transformative Kraft der Aura-Chirurgie und des Human Designs, die ihr geholfen haben, ein Leben voller Freiheit und Erfüllung zu schaffen. Uta teilt ihre inspirierende Entscheidung, ihre Kinder kita-frei und Freilernend zuhause zu begleiten und als Familie die Welt zu bereisen. Erfahre, wie leicht und freudvoll das Familienleben sein kann, wenn man den Mut hat, alte Konditionierungen hinter sich zu lassen und dem Ruf des Herzens zu folgen. Lass dich von Uta mitreißen und entdecke, wie du mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in deinen Alltag als Mama bringen kannst.

In diesem faszinierenden Interview enthüllt Josianne von Quittenduft die Geheimnisse des weiblichen Zyklus und wie Frauen diesen als wertvolle Kraftquelle nutzen können. Mit leidenschaftlichem Wissen und tiefen Einblicken erklärt sie die vier inneren Jahreszeiten des Zyklus und zeigt, wie zyklisches Leben zu mehr Lebensfreude und Balance führt. Erfahre, wie du deinen Zyklus bewusst beobachten und als Ressource für dein Wohlbefinden einsetzen kannst. Entdecke praktische Tipps und inspirierende Rituale, die dein Leben verändern können. Lass dich von Josianne ermutigen, auf eine spannende Entdeckungsreise zu gehen und dein volles Potenzial zu entfalten. Hör rein und tauche ein in eine Welt, in der der Menstruationszyklus als natürliche Kraft gefeiert wird!

Erlebe ein tiefgehendes und inspirierendes Gespräch zwischen Christina Neumaier und mir, das dir zeigt, wie du durch Selbstliebe und Embodiment mehr Lebensfreude und Erfüllung in deinen Alltag als Mutter bringen kannst. Christina, eine Expertin im Bereich Körperbewusstsein, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wertvolle Tipps, wie du dich wieder mit deinen Emotionen verbinden und authentische Beziehungen pflegen kannst. Lass dich von den kraftvollen Methoden des bewussten Atmens und der Selbstannahme begeistern und entdecke, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst. Dieses Interview ist ein Muss für jede Mutter, die sich nach mehr Leichtigkeit, Freude und innerer Balance sehnt.

Im Interview mit Nicole Weiß, der Gründerin von „Familie Ordentlich“, tauchen wir tief in das Thema Ordnung im Familienalltag ein. Nicole zeigt, dass Ordnung weit mehr ist als nur ein paar gut platzierte Organizer und beleuchtet die emotionale Bedeutung von Ordnung für das Wohlbefinden und die Beziehungen innerhalb der Familie.

Sie betont die Wichtigkeit, einen individuellen Ordnungsstil zu finden, der zu den Bedürfnissen der Familie passt. Das Gespräch enthüllt, wie Ordnung mentale Klarheit schafft, Stress reduziert und Konflikte minimiert.

Nicole teilt praktische Tipps, wie Eltern und Kinder gemeinsam eine nachhaltige Wohlfühlordnung schaffen können, die das tägliche Leben erleichtert und das emotionale Wohlbefinden fördert. Lass dich inspirieren und erfahre, wie bewusste Entscheidungen und das Loslassen von Ballast mehr Raum für Freude und Harmonie in deinem Zuhause schaffen können. Entdecke die transformative Kraft der Ordnung für ein erfüllteres Familienleben.

In diesem Interview tauchen wir tief in die Welt der Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern ein. Viele Eltern stehen vor der Herausforderung, dass ihr Kind eine Diagnose wie z.B. ADHS erhält. Doch was steckt wirklich hinter diesen Symptomen? Mit Alexandra als Expertin, die bereits über 6.000 Familien auf ihrem Weg zur Symptomfreiheit begleitet hat, sprechen wir genau darüber: Warum herkömmliche Therapien oft nur an der Oberfläche kratzen und wie ein neuer Ansatz helfen kann, die wahren Ursachen zu erkennen und zu lösen.

Lass dich von Fallbeispielen inspirieren, die zeigen, dass es möglich ist, ohne Medikamente und ständige Therapiemarathons zu einem harmonischen Familienleben zurückzufinden.

Exklusives Interview: Befreiung vom Mental Load und Mom-Shaming!

Hast du das Gefühl, als Mutter ständig am Limit zu sein? Überfordert von den endlosen Aufgaben und dem Druck, alles perfekt machen zu müssen? Dann darfst du dieses Interview nicht verpassen!

In unserem Gespräch enthüllt die erfahrene Psychologin und fünffache Mutter praxisnahe Strategien, um dem Hamsterrad des Mental Load zu entkommen.

Dieses Interview ist ein Muss für alle Mütter, die nach mehr Leichtigkeit, Freude und Authentizität im Familienalltag suchen. Schalte ein und entdecke inspirierende Wege, um das Familienleben wieder in vollen Zügen zu genießen!

Wir tauchen ein in die bewegende und inspirierende Lebensgeschichte von Denise, einer alleinerziehenden Mutter und Weltreisenden. Erfahre, wie sie nach einem tragischen Verlust den Weg zu Selbstliebe und innerer Freiheit fand und heute andere Frauen auf diesem Weg begleitet: Mit Human Design und Kakaozeremonien neue Wege gehen und sich inspirieren lassen. Ein besonderes Interview voller Mut, Erkenntnis und weiblicher Kraft.

Bist du eine Mama, die sich ständig um andere kümmert und sich selbst dabei vergisst? In unserem inspirierenden Interview mit Sarah Mintchev, Expertin für Selbstfürsorge und mentales Wohlbefinden, erfährst du, wie du aus dem Hamsterrad ausbrechen und neue Energie gewinnen kannst. Sarah teilt praktische Tipps zur Integration von Selbstfürsorge in den Alltag, zur Etablierung gesunder Routinen und zum Überwinden negativer Glaubenssätze. Schalte ein und entdecke, wie du mehr Balance und Lebensfreude in deinem Mama-Alltag findest!

In diesem Interview tauchen wir mit Odette Sales tief in das Thema Nervensystem-Regulierung ein und erfahren, wie Eltern durch ein besseres Verständnis ihrer eigenen Stressreaktionen und die bewusste Co-Regulation ihrer Kinder einen harmonischeren Familienalltag schaffen können. Odette teilt wertvolle Tipps, wie man im Alltag kleine Pausen einbaut, um sich selbst zu stabilisieren und somit auch den Kindern eine bessere Unterstützung zu bieten. Ein Muss für alle, die lernen möchten, wie sie stressige Situationen zuhause effektiver meistern können.

Jana Eva Ritzen, Expertin für Stress- und Burnout-Management, erklärt, warum das Setzen von Grenzen wichtig ist und teilt wertvolle Tipps, wie Mütter lernen können, Nein zu sagen und ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

Erfahre, wie du mit Janas Methoden aus dem Kreislauf der Überforderung ausbrechen und ein gesundes, erfülltes Leben kreieren kannst. Dieses Interview ist ein Muss für alle Mütter, die sich nach mehr Selbstbestimmung und Lebensfreude sehnen.

In diesem Interview nimmt Anna Mienert dich mit auf eine Reise zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag. Selbst Mutter von drei Kindern, erzählt Anna, wie sie vom täglichen Chaos zur gelassenen Familienmanagerin wurde. Sie teilt ihre Geheimnisse, wie du mit gewaltfreier Kommunikation und einem tiefen Verständnis für die einzigartigen Bedürfnisse deiner Kinder wieder Harmonie ins Zuhause bringen kannst. Erfahre, wie du Konflikte löst, Stress abbaust und deinen eigenen Weg zu einem entspannten, glücklichen Familienleben findest. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du deinen ganz persönlichen Familienzauber entfachen kannst!

In diesem fesselnden Interview nimmt Karima Stockmann uns mit auf eine Reise zurück zur verloren geglaubten Intuition, die vielen Müttern im Alltagschaos abhandenkommt. Sie zeigt dir, wie du mit einfachen und effektiven Methoden, wie dem Dreimal-Drei der Sinne, wieder Zugang zu deiner inneren Stimme findest und kraftvolle, stimmige Entscheidungen für dich und deine Familie triffst. Karima lädt dich ein, Emotionen wie Wut und Frustration als wertvolle Wegweiser zu erkennen und ihnen mit Selbstmitgefühl zu begegnen. Besonders spannend: Sie ermutigt uns, von der natürlichen Intuition unserer Kinder zu lernen und so zu mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag zu finden.

Stell dir vor, du könntest mit einfachen, alltagstauglichen Routinen die Gesundheit deiner ganzen Familie nachhaltig verbessern. In diesem inspirierenden Interview enthüllen wir, wie Mütter durch sanfte Entgiftung und gezielte Unterstützung ihre Liebsten vor den unsichtbaren Gefahren des Alltags schützen können. Erfahre, warum deine eigene Selbstfürsorge der Schlüssel zu einer gesunden, glücklichen Familie ist, und wie kleine Veränderungen eine große Wirkung erzielen. Mach dich bereit, den ersten Schritt in eine gesündere Zukunft zu gehen – für dich und deine Familie!

Im Interview mit Pia König dreht sich alles um das Thema faire Elternschaft. Sie berichtet von ihren eigenen Erfahrungen und gibt wertvolle Einblicke, wie Paare die Balance zwischen Beruf, Haushalt und Kinderbetreuung meistern können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Frage, wie traditionelle Rollenbilder aufgebrochen und Aufgaben gerecht verteilt werden können – ohne dass sich einer der Partner überfordert fühlt. Das Interview zeigt, dass faire Elternschaft nicht immer eine gleichmäßige Aufteilung bedeutet, sondern eine individuelle Lösung für jede Familie darstellt.

Stell dir vor, dein Baby weint, und du weißt einfach nicht, was es braucht. Du hast alles versucht – Füttern, Windeln wechseln, Kuscheln – und trotzdem bleibt die Unruhe. Was wäre, wenn es eine Methode gäbe, mit der du dein Kind ganz ohne Worte verstehen könntest? Genau das bietet die Babyzeichensprache. In diesem fesselnden Interview enthüllt Kelly Malottke, wie sie Tausenden Eltern geholfen hat, eine tiefere Verbindung zu ihren Kindern aufzubauen, indem sie ihnen eine „Geheimsprache“ beibringt. Sie teilt ihre persönlichen Erlebnisse und erklärt, warum diese Methode nicht nur die Verständigung erleichtert, sondern auch die Sprachentwicklung fördert. Erfahre, wie du Frustration in Freude verwandeln und dein Kind auf eine ganz neue Weise verstehen kannst. Dieses Interview ist ein Muss für alle Eltern, die ihre Beziehung zu ihrem Kind auf eine magische Ebene heben wollen!

Stell dir vor, du könntest im hektischen Alltag mehr Stabilität und Kraft finden – und das durch etwas, das oft übersehen wird: deinen Beckenboden. In diesem Interview erfährst du, warum ganzheitliches Beckenbodentraining für jede Frau wichtig ist. Es geht dabei nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um emotionale Balance und Selbstfürsorge. Lass dich von Ann-Katrins Tipps inspirieren, wie du Übungen leicht in deinen Alltag integrieren und dabei dein Wohlbefinden auf ein neues Level heben kannst.

Tauche ein in ein tiefgehendes Gespräch, das mehr bietet als nur finanzielle Ratschläge. In diesem Interview erfährst du, wie Geld und Freiheit Hand in Hand gehen – besonders für Mamas. Entdecke das kraftvolle Potenzial eines starken Money Mindsets und wie du es nutzen kannst, um aus dem Hamsterrad auszubrechen und ein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Erfahre, warum finanzielle Unabhängigkeit nicht nur im Kopf beginnt, sondern tief in deinem Nervensystem verankert ist. Lass dich inspirieren, deine finanzielle Macht zurückzugewinnen und einen nachhaltigen Wandel für dich und deine Familie zu schaffen. Ein Interview, das dich nicht nur zum Nachdenken, sondern auch zum Handeln motiviert – perfekt für alle Mamas, die bereit sind, ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten und ihren Kindern eine neue finanzielle Realität vorzuleben.

In diesem intensiven Gespräch gibt Katharina Bischoff Einblicke in ihre Reise von der stressbeladenen Karrierefrau zur Mentorin für innere Ausrichtung. Sie teilt, wie Human Design und Atemtechniken sie dabei unterstützt haben, ihre Balance und Klarheit zu finden. Durch diese Methoden hat sie gelernt, sich selbst besser zu verstehen und in ihrer Rolle als Mutter präsenter und gelassener zu sein. Das Interview inspiriert dazu, sich mit den eigenen Mustern auseinanderzusetzen und zeigt, wie persönliche Weiterentwicklung das Umfeld positiv beeinflussen kann.

In diesem aufschlussreichen Interview erklärt Karin Schrag, wie wertschätzende Kommunikation im Familienleben Stress reduzieren und Konflikte vermeiden kann. Sie teilt ihre Erkenntnisse darüber, wie tief verwurzelte Konditionierungen unser Sprechen beeinflussen und wie positive Sprachmuster das Leben bereichern können. Ihre praktischen Tipps und persönlichen Anekdoten bieten wertvolle Einblicke in die transformative Kraft bewusster Kommunikation. Das Interview ist ein Muss für Eltern, die eine harmonische und respektvolle Beziehung zu ihren Kindern aufbauen möchten.

In diesem Interview geht es darum, wie man als Mutter und Partnerin eine erfüllte und glückliche Beziehung trotz der Herausforderungen des Alltags führt. Juliane Wilde gibt praktische Ratschläge, wie man Nähe und Intimität bewahren kann, indem man sich auf das Wesentliche konzentriert: Kommunikation, Selbstfürsorge und das Erkennen der eigenen Bedürfnisse. Das Interview bietet wertvolle Einsichten für alle, die ihre Partnerschaft auf eine neue Ebene heben möchten.

Stell dir vor, dein Kind wird in der Schule oder online schikaniert – und du weißt nicht, wie du helfen sollst. Im Interview teilt Andrea Schmalzl wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie Eltern Mobbing frühzeitig erkennen und ihre Kinder stark machen können. Was unterscheidet Mobbing von normalen Konflikten? Welche Rolle spielt die emotionale Bindung zwischen Eltern und Kind? Und wie kannst du dein Kind so stärken, dass es sich gegen Mobbing behaupten kann? Dieses Interview liefert Antworten auf all diese Fragen – und noch viel mehr. Erfahre, wie du die richtigen Werkzeuge an die Hand bekommst, um dein Kind zu schützen.

Stell dir vor, dein Kind sitzt am Esstisch, den Blick fest auf das Smartphone gerichtet. Du fragst dich, ob das wirklich gut ist – so viel Zeit online, in einer Welt, die du selbst kaum überblicken kannst. Die Nachrichten sind voll von Warnungen: Social Media, Gaming, ständige Informationsflut – wie beeinflusst das alles die Entwicklung deines Kindes? Gleichzeitig weißt du, dass Verbote allein nicht die Lösung sind, aber wo ist die Grenze? Wie gelingt es, Medien nicht zur Belastung, sondern zur Chance zu machen?

Diese Fragen bewegen viele Eltern. Heute habe ich Ines Berger eingeladen, eine Expertin, die uns zeigt, wie wir unsere Unsicherheiten überwinden und einen positiven Umgang mit Medien in der Familie finden können. Sie spricht über den schmalen Grat zwischen Schutz und Selbstverantwortung und darüber, wie wir unseren Kindern helfen können, sich sicher und selbstbewusst in der digitalen Welt zu bewegen – ganz gleich, ob sie gerade erst anfangen, mit Medien in Kontakt zu kommen oder schon mitten drin sind.

Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie wir aus den alten Sorgen- und Kommunikationsmustern aussteigen und stattdessen neue, stärkende Wege im Umgang mit Medien finden. Dieses Gespräch ist für alle, die sich fragen, wie sie ihre Kinder sicher und bewusst durch die Herausforderungen der digitalen Welt begleiten können.

Entdecke die Geheimnisse einer erfüllten Sexualität trotz Alltagsstress und Muttersein. Grazia de Francesco spricht offen und ehrlich über ein Thema, das oft hinter verschlossenen Türen bleibt. In diesem Interview erfährst du, wie du deine eigene Lust wiederentdeckst und wie du trotz voller Todos und mentalem Overload neue Lebensenergie gewinnen kannst. Lerne, warum es zwei verschiedene Lusttypen gibt, und wie du durch kleine Veränderungen im Alltag und in der Partnerschaft zu mehr Lebenslust kommst. Eine inspirierende Reise zu mehr Sinnlichkeit, Offenheit und Selbstliebe!

In diesem Interview tauchen wir ein in die transformative Welt der EVOtypen Methode. Anneli Eick zeigt dir, wie du als Frau und Mutter aus dem Hamsterrad des Alltags ausbrichst, dich selbst wiederentdeckst und deine wahre Energiequelle findest. Erfahre, warum du keine „Dienstmädchen“-Rolle einnehmen musst, sondern die Krone als Königin tragen darfst – für dich und deine Familie. Mit praktischen Tipps und überraschenden Erkenntnissen bietet Anneli einen klaren Weg, wie du innere Balance, Selbstverwirklichung und Erfüllung erreichst.

In diesem Interview spricht Kelly über ihre beeindruckende Reise vom schwierigen Start ins Leben bis hin zur erfolgreichen Unternehmerin. Sie erzählt, wie sie durch die Geburt ihres ersten Kindes die Motivation fand, ihr Leben zu ändern, und wie sie es schaffte, ein florierendes Unternehmen aufzubauen, das mittlerweile 290 Standorte umfasst. Kelly teilt wertvolle Einsichten darüber, wie Mütter Familie und Beruf vereinen können, und motiviert andere, ihre Leidenschaft zu verfolgen und sich selbst zu verwirklichen. Dieses inspirierende Gespräch zeigt, dass es nie zu spät ist, seine Träume zu leben.

«Das Leben ist wie ein Buffet. Bediene dich an Möglichkeiten und genieße den Erfolg.»

Ständig erschöpft, überfordert und keine Zeit für dich? Du fühlst dich gefangen im Alltagsstress und fragst dich, warum du nie zur Ruhe kommst? Dieses Interview zeigt dir, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst. Mit einer Kombination aus Epigenetik, Kreativität und Numerologie gibt Sandra Popke spannende Einblicke, wie sich tiefliegende Muster erkennen und überwinden lassen.

Erfahre, wie kreative Selbstfürsorge im Alltag umsetzbar wird und welche Rolle dein Geburtsdatum dabei spielt. Entdecke, wie diese ungewöhnlichen Methoden dir helfen können, zu mehr Lebensfreude und innerer Balance zu finden – und das auf eine ganz neue, tiefgründige Weise.

Neurodivergenzen, wie z.B. AD(H)S bringt viele Familien an ihre Grenzen. Thomas Weidauer weiß das aus eigener Erfahrung. In diesem Interview zeigt er, wie eine neuartige Therapie den Alltag von Kindern und Eltern komplett verändern kann – ganz ohne Medikamente. Mit gezieltem Gehirntraining werden aus Schwierigkeiten plötzlich Stärken. Entdecke, wie Familien zurück zu einem harmonischen Leben finden können und welche Schritte dabei helfen, Auffälligkeiten wie ADHS nachhaltig in den Griff zu bekommen.

Im Interview spricht Marie-Christine Blanke darüber, wie Mütter inmitten des Alltagschaos ihre Gelassenheit wiederfinden können. Sie teilt wertvolle Strategien, um authentisch zu leben, Stress zu reduzieren und die eigene Intuition zu stärken. Ein Gespräch über die Herausforderungen des Mutterseins, das dazu einlädt, alte Muster loszulassen und den eigenen Weg zu finden. Ein Muss für alle, die sich weniger Mama-Frust und mehr Lebenslust wünschen.

In diesem Interview nimmt uns Natascha Lackner mit auf eine Reise aus dem hektischen Mama-Alltag hin zu mehr Gelassenheit und Freude. Mit ihrer „Mutterglück-Methode“ zeigt sie, wie Mütter das ständige Gefühl von Erschöpfung und Stress hinter sich lassen können, um ihre Rolle mit neuer Energie zu füllen. Erfahre, wie du aus dem „Mama-Karussell“ aussteigst und die Herausforderungen des Alltags in Chancen verwandelst. Ein Gespräch voller wertvoller Tipps, ehrlicher Einblicke und inspirierender Aha-Momente!

In diesem tiefgehenden Gespräch mit Lisa Wieland beleuchten wir das Thema Jammern bei Kindern – und warum es uns als Eltern so oft aus der Fassung bringt. Lisa erklärt, wie vergangene Erfahrungen, besonders aus unserer eigenen Kindheit, unser Reagieren auf das Jammern prägen und warum „Hör auf zu jammern!“ keine hilfreiche Antwort ist. Wir entschlüsseln gemeinsam die wahren Botschaften hinter dem Jammern und diskutieren, was Kinder wirklich brauchen, um sich verstanden und gesehen zu fühlen. Außerdem gibt Lisa praktische Tipps, wie Eltern sanfter mit sich selbst umgehen und das Jammern als Signal für unerfüllte Bedürfnisse erkennen können – bei ihren Kindern und bei sich selbst.

Am Ende des Interviews tauchen wir noch in das Thema Trennungsschmerz ein, nicht nur bei der Kita-Eingewöhnung.

Stell dir vor, du könntest mit einfachen, alltagstauglichen Routinen die Gesundheit deiner ganzen Familie nachhaltig verbessern. In diesem inspirierenden Interview enthüllen wir, wie Mütter durch sanfte Entgiftung und gezielte Unterstützung ihre Liebsten vor den unsichtbaren Gefahren des Alltags schützen können. Erfahre, warum deine eigene Selbstfürsorge der Schlüssel zu einer gesunden, glücklichen Familie ist, und wie kleine Veränderungen eine große Wirkung erzielen. Mach dich bereit, den ersten Schritt in eine gesündere Zukunft zu gehen – für dich und deine Familie!

Neurodivergenzen, wie z.B. AD(H)S bringt viele Familien an ihre Grenzen. Thomas Weidauer weiß das aus eigener Erfahrung. In diesem Interview zeigt er, wie eine neuartige Therapie den Alltag von Kindern und Eltern komplett verändern kann – ganz ohne Medikamente. Mit gezieltem Gehirntraining werden aus Schwierigkeiten plötzlich Stärken. Entdecke, wie Familien zurück zu einem harmonischen Leben finden können und welche Schritte dabei helfen, Auffälligkeiten wie ADHS nachhaltig in den Griff zu bekommen.