Kostenfreier Online-Kongress vom 19. bis 27. Oktober 2024

Verabschiede dich vom Drama des ständigen Funktionierens als Mama und finde zurück zu deiner eigenen Erfüllung.

Kostenfreier Online-Kongress vom 19. bis 27. Oktober 2024

Verabschiede dich vom Drama des ständigen Funktionierens als Mama und finde zurück zu deiner eigenen Erfüllung.

Findest du dich in folgenden Fragen wieder?
Fühlst du dich oft überfordert und erschöpft im Alltag?
Hast du das Gefühl, dass du trotz all deiner Bemühungen nie die perfekte Balance zwischen deinen Verpflichtungen findest?
Empfindest du manchmal eine innere Leere, selbst wenn du von Menschen umgeben bist?
Vernachlässigst du oft deine eigenen Bedürfnisse, um sicherzustellen, dass es anderen gut geht?
Zweifelst du manchmal an deiner Fähigkeit, eine gute Mutter zu sein, selbst wenn du alles gibst?

Darum lohnt sich eine Teilnahme an diesem Online-Kongress:

Neubeginn und Selbstermächtigung

Entdecke Methoden und Werkzeuge, um aus dem Zyklus von Überforderung und Erschöpfung auszubrechen. Dieser Kongress bietet dir die Chance, deine innere Stärke zu aktivieren und neue Perspektiven für dein Leben als Mutter zu entwickeln. Lerne, wie du effektiv deine Zeit und Energie managst, um mehr Freude und Zufriedenheit in deinen Alltag zu bringen.

Liebevolles Zusammenleben fördern

Verbessere das Zusammenleben mit deinen Kindern durch effektive Kommunikation und gegenseitiges Verständnis. Erfahre, wie du eine Balance zwischen liebevoller Fürsorge und notwendiger Selbstfürsorge findest. Dieser Kongress zeigt dir, wie du Stress reduzieren und gleichzeitig eine stärkende, harmonische Beziehung zu deinen Kindern aufbauen kannst.

Gemeinschaft und Unterstützung

Stärke die Beziehung zu deinem Partner und tausche dich mit anderen Eltern aus, die ähnliche Herausforderungen meistern. Dieser Kongress fördert den Dialog und das gegenseitige Verständnis, zeigt neue Wege zur Konfliktlösung und hilft dir, als Paar gemeinsam zu wachsen. Entdecke, wie ihr gemeinsam eure Ziele erreichen und eine stärkende Unterstützung füreinander sein könnt.

Entfache deine Lebensfreude neu

Liebe Mama, fühlst du dich manchmal überfordert und unterbewertet in deiner Rolle? Sehnst du dich nach mehr Freiheit und Selbstbestimmung, so wie du sie vor der Mutterschaft erlebt hast? Du bist nicht allein! Tausche Frustration und Erschöpfung gegen Freude und Energie. Der Online-Kongress „Lebenslust statt Mamafrust“, den ich für dich organisiert habe, ist genau das Richtige für dich!

Ich verstehe, dass du zwischen Kindererziehung, Haushaltsmanagement und vielleicht sogar beruflichen Ambitionen jonglierst. Deshalb habe ich Experten zusammengebracht, die verstehen, was es heißt, in diesen Rollen gefangen zu sein. Sie bieten dir nicht nur Einblicke und Lösungen, wie du deinen Alltag effizienter gestalten kannst, sondern auch, wie du dich wieder selbst findest.

Warum solltest du teilnehmen?

Erlange Werkzeuge und Strategien, um tägliche Herausforderungen leichter zu meistern.

Entdecke neue Wege zur Selbstverwirklichung, ohne dabei das Wohl deiner Familie zu vernachlässigen.

Vernetze dich mit Gleichgesinnten, die ähnliche Erfahrungen machen und verstehe, dass du nicht allein bist.

Spüre sofortige Entlastung und Motivation, durch praktische Tipps und ermutigende Worte unserer Sprecher.

Dieser Kongress ist deine Chance, nicht nur eine bessere Mutter, sondern auch eine glücklichere und zufriedenere Frau zu sein. Nutze den Moment, denn genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um Veränderungen herbeizuführen.

Mach mit und verwandle Herausforderungen in Chancen!

Übersicht aller Sprecher und Themen:

Tag 1 - Samstag, 19. Oktober 2024
Interview

Finde deine Stärke: Hochsensibilität verstehen und leben

Stephanie Kleinoscheg

Dipl. Psychologische Beraterin

Interview

Die Kunst der Vereinbarkeit: Über agile Methoden im Familienalltag

Carolin Habekost

Vereinbarkeits-Mentorin für Familie & Beruf

Interview

Mental Load und Mom-Shaming: Wege aus dem Hamsterrad

Katharina Pommer

M. Sc. Angewandte Psychologin und Autorin

Tag 2 - Sonntag, 20. Oktober 2024
Interview

Selbstliebe und Embodiment: Der Schlüssel zu einem erfüllten Mama-Alltag

Christina Neumaier

Coach für Body-Mindfulness

Interview

Chaos adé: Wie Ordnung das Familienleben leicht macht

Nicole Weiß

Ordnungscoach für Familien, Buchautorin und dreifach-Mama

Interview

Grenzen setzen und Nein sagen: Stärke dich und deine Familie

Jana Eva Ritzen

Speakerin, Mentorin, Coach und Trainerin

Interview

Medienkompetenz als Chance: Verstehen und begleiten statt verbieten

Ines Berger

Pubertätsexpertin, Eltern- und Familienberaterin, Elternermutigerin

Tag 3 - Montag, 21. Oktober 2024
Interview

(Geschwister-) Liebe statt Streit: Familienzauber für mehr Harmonie

Anna Mienert

systemischer bindungs- und beziehungsorientierter Elterncoach-/berater

Interview

Babyzeichensprache: Für mehr Liebe und Verständigung in den ersten Lebensjahren

Kelly Malottke

Internationale Expertin und Autorin für frühkindliche Kommunikation mit Babygebärden

Interview

Wie Frau sein & Partnerschaft im Alltag lebendig und freudvoll gelingen

Juliane Wilde

Erfolgreich als Paar, Mentorin für Lustvoll Frau sein und Beziehung

Interview

Gelassenheit im Mama-Alltag: Wie du zurück zu dir selbst findest

Marie-Christine Blanke

Mama, Autorin, Bewusstseinscoach, Frauenbegleiterin

Tag 4 - Dienstag, 22. Oktober 2024
Interview

Friedvolle Elternschaft: Eine Gefahr für bestehende Systeme?

Ruth Abraham

Mutter dreier Kinder, Kulturwissenschaftlerin und Gründerin von DerKompass

Interview

Problemkind? Nein, Danke! – Verhaltensauffälligkeiten, ADHS & Co. verstehen und lösen

Alexandra Zengerling

Heilpraktikerin, Lerntherapeutin, Burnout-Therapeutin, Elterncoach, SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Interview

Gesunde Routinen für mehr Energie und Leichtigkeit

Sarah Mintchev

Familientherapeutin und Expertin für die Mama, die es richtig gut machen will, ohne dabei auszubrennen

Tag 5 - Mittwoch, 23. Oktober 2024
Interview

Gesunde Familie, gesunde Zukunft: Sanfte Entgiftung leicht gemacht

Nina Hausladen

Heilpraktikerin & Entgiftungstherapeutin

Interview

Stressfrei kommunizieren: Wie Worte dein Familienleben verändern

Karin Schrag

Coach für bewusste Sprache und wirkungsvolle Kommunikation

Interview

Entfessele deine Lust: Wie du deine Sexualität zurückeroberst

Grazia De Francesco

Sexualberaterin und Lust-Coachin für Frauen und Mütter

Interview

Wege aus der Erschöpfung: Epigenetik, Kreativität und Numerologie nutzen

Sandra Popke

Epigenetik-Coach, Bewusstseinstrainer

Tag 6 - Donnerstag, 24. Oktober 2024
Interview

Raus aus dem Mama-Karussell: Dein Weg ins Mutterglück

Natascha Lackner

Mentorin für Mütter und Kindergesundheitsschwester

Interview

Vom Funktionsmodus zur inneren Klarheit: Wie Atmung und Selbstreflexion dein Leben verändern

Katharina Bischoff

Mentorin für innere Ausrichtung (Human Design/Breathwork/Energiearbeit)

Interview

Königin statt Dienstmädchen: Wie die EVOtypen Methode dich zur Selbstverwirklichung führt

Anneli Eick

Gründerin von EVOsolutions

Interview

Co-Regulation als Familienstrategie: Das Nervensystem im Fokus

Odette Sales

Traumatherapeutin und Expertin für Nervensystemregulation

Tag 7 - Freitag, 25. Oktober 2024
Interview

Mut zur Veränderung: Alleinerziehend auf Weltreise

Denise Ulke

Psychologische Lebensberaterin (Schwerpunkt Narzissmus) & Human Design Coach, Kongressveranstalterin, alleinerziehende Mama

Interview

Authentisch Mutter sein: Die Kraft der Intuition

Karima Stockmann

„Die Lebensfreude-Stifterin“, Bestsellerautorin, Trainerin für Resilienz und Intuition

Interview

Stressabbau mit Beckenbodentraining: Warum es für jede Frau wichtig ist

Ann-Katrin Gnutzmann

Hebamme, Beckenbodentrainerin und selbst 3-fache Mama

Interview

Kinder stärken, Mobbing stoppen: Prävention im Familienalltag

Andrea Schmalzl

Inhaberin der Akademie für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching und der RelaxKids

Tag 8 - Samstag, 26. Oktober 2024
Interview

Von Er-ziehung zu Be-ziehung: Entdecke die wahre Persönlichkeit deines Kindes

Wendelin Niederberger

Schweizer Autor, Keynote-Speaker und Gründer der Visionären Erfolgs-Akademie, Entwickler des Taoistischen KinderGesichter-Lesen

Interview

Traditionelle Rollenbilder aufbrechen – Schritt für Schritt zu fairer Elternschaft

Pia König

Psychologische Beraterin, Paarcoach mit Fokus auf der fairen Elternschaft

Interview

Neurodivergenz, AD(H)S & Co.: Von der Diagnose zur Lösung – Wie einfache Übungen den Alltag revolutionieren

Thomas Weidauer

Gründer von NeuroLifeBalance

Interview

Wenn Kinder jammern: Wie alte Wunden dein Reagieren prägen und was dein Kind wirklich braucht

Lisa Wieland

2-fach Mama, zertifizierte Stresscoachin und Wegbegleiterin für Mütter der neuen Zeit

Tag 9 - Sonntag, 27. Oktober 2024
Interview

Wohlbefinden für Groß und Klein: Die Magie der ätherischen Öle im Familienalltag

Natascha Frimberger

psych. Beraterin, Hypnotiseurin & Aroma-Wellnessberaterin

Interview

Lebensfreude statt Alltagstrott: Wie Mamas ihre Freiheit und spirituelle Kraft finden

Uta Schuh

Coach

Interview

Die Kraft der Weiblichkeit: Den Zyklus als Ressource nutzen

Josianne von Quittenduft

Autorin und Zyklusmentorin

Interview

Mit Herz und Verstand zur finanziellen Freiheit: Mehr als nur Gedanken über Geld

Franziska Zimmermann

Soul & Money Coach, Kongressveranstalterin

Rückmeldungen:

Vielen lieben Dank dir Juliane für deinen wundervollen Kongress. Ich bin so happy damit dabei zu sein. Meine Kids sind zwar schon 14 und 10 Jahre alt- ich bin aber so unzufrieden mit diesem ständigen 1 2 3 Bestrafen usw .... daher bin ich froh endlich neue Impulse bekommen zu haben. Bin schon gleich in die Umsetzung gegangen.
Kathi

Liebe Juliane,
der Kongress ist ein Traum 🙏 danke danke dafür!!!!!!
Hab jedes Wort aufgesogen!! Und soooo viele Erkenntnisse!

Danke & glg

Birgit

Ich finde es schön, liebe Juliane, wie du in den verschiedenen Interviews deine eigenen Erlebnisse mit einbringst, das macht sie noch lebendiger. Ich erkenne mich in vielem wieder, was du ansprichst und wie du damit versuchst besser umzugehen. Es macht dich sehr sympathisch, dass du sozusagen eine „von uns“ bist (also eine Mama, die auf dem Weg ist) und ich anerkenne, dass du den Mumm hattest, einen Kongress auf die Beine zu stellen, durch die Interviews zu führen und so weiter!

Rundum gelungen. Danke 🙂

Anonym
Kostenfreier Online-Kongress vom 19. bis 27. Oktober 2024

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Noch mehr Feedbacks:

Das Interview war sehr inspirierend und hat mich zum Nachdenken angeregt. Nicht nur das Moneymindset zu sehen, sondern auch den Körper als Erfahrungs- und Speichermedium in dieser Tiefe bei dem Thema zu betrachten, hat mir neue Erkenntnisse gebracht. Erstaunlich fand ich auch welche Power und positive Kraft ich gespürt hatte, als ich das Interview gehört habe und wie dies auch noch nachgewirkt hat. (Feedback zum Interview von Franziska Zimmermann)
Marie F.
Mit Ines Berger hast ein wirklich schönes Interview geführt. Es war angenehm zuzuhören. Ich hab viel Bestätigung mit rausgenommen. Ich bin, wenns auch anstrengend ist, auf dem richtigen Weg. Den Satz mit dem ernstnehmen - den nehm ich mir mit - das könnte bei mir ein Knackpunkt sein ...
Carolin M.

Deine Wegbegleitung

Deine Wegbegleitung

Hallo, ich bin Juliane, 38 Jahre jung, stolze Mutter von zwei wunderbaren Kindern und lebe in einem idyllischen Dorf in Sachsen.

In meiner früheren Karriere als Projektmanagerin in der Automobilindustrie erlebte ich den herausfordernden Spagat zwischen Job, Familie und Haushalt. Zwischen all diesen großartigen Aufgaben mit großer Verantwortung und hohem eigenen Anspruch, verlor ich die Anbindung an mich selbst. Nach einem Burnout mit depressiver Episode und chronischem Erschöpfungssyndrom ließ ich den Job 2021 hinter mir und startete mit Therapie, diversen Coachings und Weiterbildungen meine lebensverändernde Reise.

Meine Mission: Viele Mütter erleben ähnliche Herausforderungen, indem sie versuchen, alles zu managen, ohne sich selbst zu vernachlässigen. Mein Ziel ist es, diese Mütter zu unterstützen, ihre eigenen Wege zu finden, um ihre vielfältigen Rollen mit mehr Selbstwirksamkeit zu meistern. Ich möchte eine Gemeinschaft aufbauen, in der wir unsere Fähigkeiten erkennen, unsere Grenzen respektieren und ein erfülltes Leben führen können.

Deine Einladung: Mein Online-Kongress „Lebenslust statt Mama-Frust“ soll dich ermutigen, neue Wege zu entdecken und die Kraft der Gemeinschaft zu erleben. Gemeinsam können wir lernen, wie wir unsere täglichen Herausforderungen effektiv bewältigen und gleichzeitig unsere persönlichen und beruflichen Ambitionen nicht aus den Augen verlieren. Lass uns gemeinsam diesen Weg beschreiten!

„Wenn wir sagen können: „Ich bin genug!“ dann hören wir auf zu schreien und beginnen zuzuhören, sind liebevoller und freundlicher zu den Menschen um uns herum und sind liebevoller und freundlicher zu uns selbst.“

Brené Brown